Razumijevanje bebinog plača
Pojava djetetovog plača može biti emotivna i ponekad zastrašujuća situacija za svakog roditelja. Kad novorođenče ili beba zaplače, mnogim roditeljima se u glavi odvija cijeli niz misli: Je li glađa? Ima li bol? Zašto plače kada sam sve učinio/la kako treba? Iako plač naravno može izazvati stres i tjeskobu, to je prirodan način na koji bebe komuniciraju svoje potrebe. Ključ je u tome da ne dopuštate da vas plač preplavi, već da naučite njegove različite nijanse i značenje.
Vrste plača i što one znače
Na prvi pogled, svi plače isti. Međutim, iskusni roditelji često primjećuju da različiti plače imaju različite tonove i tempa koji mogu ukazati na specifične potrebe.
– Glasan plač: Ovo obično ukazuje na hitnu potrebu za pažnjom, poput gladi ili bolova.
– Cvrčak ili mumlanje: To je često signal da je beba umorna ili da traži udobnost.
– Tih i povremeni plač: Ovaj plač može ukazivati na dosadu ili potrebu za igrom.
Osim toga, neki roditelji otkriju da njihova beba oglašava različite zvukove ovisno o tome u kojem se razdoblju dana nalazi. Na primjer, plač koji se događa u večernjim satima može ukazivati na prekomjerno uzbuđenje ili preopterećenost.
Znakovi koje treba pratiti
Dok je normalno da bebe neprestano plaču, postoje određeni znakovi koji ukazuju da se situacija jednostavno ne može ignorirati.
Fizičke manifestacije
Obratite pažnju na tjelesne simptome koji bi mogli pratiti plač. Ako beba plakati dok se suze izlijevaju ili dok se čini da je previše uzrujana, to može ukazivati na fizičku nelagodu. Crvenilo na koži ili promjena u boji vašeg djeteta može značiti da se nešto ozbiljno događa.
Ponašanje nakon plača
Ako beba brzo prestane plakati nakon što je dobijena pažnja, vjerojatno se radi o dosta uobičajenoj potrebi, ali ako beba plače dulje vrijeme bez vidljivog razloga, to bi mogao biti znak za uzbunu.
Ako se beba ne smiri nakon što je nahranjena, presvučena ili uhvaćena u naručje, to može biti vrijeme da o tome porazgovarate sa pedijatrom.
Kada se obratiti stručnjaku
Neki trenutci zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Ako beba plače i istodobno pokazuje znakove nekontroliranog povraćanja, proljeva, povišene temperature ili otežanog disanja, obratite se liječniku bez odgađanja. Također, ako primijetite da plač traje neprekidno duže od tri sata dnevno više od tri tjedna (poznato kao kolike), potražite stručnu pomoć.
Priprema na nepredviđeno
Planiranje unaprijed i najbolji način da se umanjite stres. U kopije brošura ili savjeta sa stručnjaka čuvajte u blizini, kako biste uvijek imali informacije pri ruci. Osim toga, mnogi roditelji otkrivaju da uzimanje vremena za “pauzu” može značajno pomoći. Razgovor s partnerom ili prijateljima o izazovima s kojima se susrećete može stvoriti osjećaj zajedništva.
Kako umanjiti plač
Postoji niz metoda koje mogu pomoći da umirite bebu prije nego što se razmašu i počnu plakati.
Tehnike umirivanja
– Zamahnite bebu: Prijenosni pokreti, poput ljuljanja ili nošenja, mnogim bebama pomažu da se smire. Nježno ljuljanje ili čak putovanje u automobilu često može umiriti plačljivu bebu.
– Bijeli šum: Stvaranje čuđenja s bijelim šumom ili zvukovima prirode također može biti učinkovito. Postoji mnogo aplikacija koje reproduciraju ove zvukove, ili jednostavno možete upaliti ventilator ili radio.
– Bubanj za spavanje: Mnogo je roditelja otkrilo da im beba brzo zaspi kada se umiri uz zvukove glazbe. Naravno, svaki roditelj zna da svaka beba ima svoj stil – neki će prikloniti uspavanku, dok će drugima odgovarati brži ritmovi.
Postoji metoda smirivanja koja odgovara svakoj bebi. Važno je da eksperimentirate i pronađete ono što najbolje funkcionira za vas i vašu obitelj.
Beba obično plače iz različitih razloga, no razumijevanje i pronalaženje uzroka može učiniti parenting lakšim i manje stresnim. Uživajte u svakoj fazi ovog nevjerojatnog putovanja, a kad sljedeći put beba zaplače, znajte da ste već na putu prema razumijevanju onoga što ona stvarno treba. S ljubavlju i pažnjom, uspjet ćete.