Život s novorođenčetom može biti iznimno izazovan, pogotovo kada se u jednadžbu dodaju zahtjevi s posla. Kombinacija brige o bebi i obavljanja poslovnih obveza može se činiti nemogućom misijom, ali uz nekoliko korisnih savjeta i strategija, sve može funkcionirati puno lakše nego što mislite. Uostalom, vi ste već proveli devet mjeseci pripremajući se za dolazak vašeg malog čuda – sada je vrijeme da se spremite i za novu ulogu, onu radnu!
Planiranje je ključ uspjeha
Kada se radi o kombiniranju posla i brige o novorođenčetu, planiranje je od presudne važnosti. Stvaranje dnevnog rasporeda može pomoći da se osjete konture stabilnosti. No, nemojte očekivati da će sve ići po planu. S ponavljačima koji s vremena na vrijeme sabotiraju vašu organizaciju, poput bebe koja se probudila upravo kad ste se sjeli za laptop, fleksibilnost je također ključna. Primjerice, ako očekujete da će vaša beba spavati u isto vrijeme svako jutro, planirajte važne zadatke baš tada. No, budite spremni na promjene.
Raspodjela zadataka
Ukoliko ste u mogućnosti, razgovarajte s partnerom o raspodjeli kućanskih i roditeljskih obveza. Ako jedan od vas više vremena provodi na poslu, neka preuzme više kućanskih poslova kad je kod kuće. To ne znači da bi roditelj koji ostaje kod kuće trebao raditi sve; već treba uspostaviti ravnotežu. U stvarnom životu, to može izgledati poput dogovora da suprug preuzme večernju kupku bebi s vremena na vrijeme, dok vi radite na nečemu važnom za posao.
Tehnologija može biti vaš najbolji prijatelj
U današnje vrijeme, tehnologija može stvarno olakšati život. Iskoristite aplikacije koje vas mogu povezati sa svojim poslom dok ste kod kuće. Na primjer, sustavi za virtualne sastanke poput Zoom-a ili Microsoft Teams-a omogućuju vam sudjelovanje u sastancima bez odlaska iz kuće. Također, uzmite u obzir i snimanje važnih informacija ili zadataka. Kada vam beba omogućuje malo vremena za sebe, možete pogledati snimke sastanaka ili e-poštu.
Pauze za dojenje i blizinu s djetetom
Ako dojite, ovo može biti savršeno vrijeme za to u razdobljima kada ne možete biti potpuno posvećeni poslu. Iskoristite taj trenutak za opuštanje s vašom bebom i istovremeno obavljajući neke manje zahtjevne poslove. Držite telefon uz sebe, pa čak i laptop, tako da možete raditi dok se brinete o bebi. To će vam pomoći u održavanju osjećaja produktivnosti, a istovremeno ćete biti prisutni za vaše dijete.
Podrška je uvijek dobrodošla
Nemojte se bojati zatražiti pomoć. Familija i prijatelji će u pravilu rado pomoći, bilo da se radi o čuvanju bebe dok obavljate neku hitnu obavezu ili donoseći obroke. Ne zaboravite da je podrška ključna – pa čak i ako se radi o jednostavnom poslu poput zamjene pelena. Možda biste mogli dogovoriti rotačnu pomoć između prijatelja koji također imaju djecu. To je dobitna kombinacija – vi čuvate njihovu djecu, a oni vašu.
Odaberite prave prioritete
Ponekad je potrebno postaviti prioritete i fokusirati se samo na ono što je najvažnije. Sve ne mora biti savršeno. Pitanje “Što možemo danas napraviti?” može biti puno bolje od “Sve mora biti gotovo odmah.” U takvim trenucima, ne zaboravite se nagraditi za svaki postignuti cilj, bez obzira koliko mali bio.
Uživajte u ovom posebnom razdoblju, jer briga o novorođenčetu donosi i neizmjernu radost. Sjetite se kako su ti trenutci dragocjeni i prolazni. Zajedno s izazovima, dobit ćete priliku vidjeti svijet iz nove perspektive. Bez sumnje, svakodnevni život definitivno neće izgledati kao prije, ali s pravim pristupom, možete pronaći savršenu ravnotežu između posla i obitelji. Zapamtite, dovoljno je samo malo organizacije, malo podrške i puno ljubavi!