Zašto bebe osjećaju strah od nepoznatih ljudi?
Bebe su nevjerojatna bića koja se u vrlo kratkom vremenskom razdoblju suočavaju s različitim iskustvima i emocijama. Jedan od najčešćih strahova koji se može pojaviti tijekom prvih godina života je strah od nepoznatih ljudi. Ovaj strah može se početi manifestirati već oko šestog mjeseca života kada bebe postaju svjesnije svog okruženja. No, zašto se to događa? Razlog leži u instinktivnoj potrebi za zaštitom. Bebama je potrebna sigurnost, a poznate osobe, poput roditelja ili bliskih članova obitelji, pružaju tu sigurnost.
Kada se strah javlja?
Većina beba u razdoblju između šestog i dvanaestog mjeseca počinje pokazivati znakove straha prema nepoznatim osobama. Uz to, kako bebe rastu, njihova socijalna i emocionalna svijest se razvija. To može dovesti do dodatne tjeskobe u prisutnosti stranaca. Primjerice, ako odlazite na obiteljsko okupljanje, vaša beba može reagirati plačem ili okretanjem glave kada naiđe na nepoznatu osobu. Takve reakcije su potpuno normalne i obične za razvoj djetetove ličnosti.
Kako prepoznati strah od nepoznatih ljudi?
Postoje različiti znakovi koji mogu ukazivati na to da vaša beba osjeća strah od stranaca. Evo na što treba obratiti pažnju:
Znakovi straha
– Plač: Ovo je najčešći i najizravniji način na koji bebe pokazuju nelagodu.
– Grčenje tijela: Bebe mogu stisnuti tijelo ili napraviti grimasu kada primijete nekog koga ne poznaju.
– Prikrivanje: Mnoge bebe će se okrenuti od nepoznate osobe ili se približiti roditeljima ili skrbnicima.
– Smanjena interakcija: Bebe koje se boje stranaca često imaju smanjenu želju za igranjem ili interakcijom s novim ljudima.
Pristupi kako pomoći bebi
Postoji nekoliko tehnika koje možete koristiti kako biste svojoj bebi pomogli da prebrodi strah od nepoznatih ljudi.
Povezivanje i umirujuća prisutnost
Jedna od najvažnijih stvari koju možete učiniti jeste stalno biti uz svoju bebu kada je u društvu stranaca. Vaša prisutnost može umiriti bebu i dati joj osjećaj sigurnosti. Na primjer, kada upoznajete prijatelje, držite bebu u naručju i obavezno se smiješite, razgovarajte s ljudima i uključite bebu u interakciju. Govorite joj o osobama koje upoznajete te je tako uključite u razgovor.
Postupno izlaganje
Postupno izlaganje nepoznatim osobama može pomoći u smanjivanju straha. U početku, izlažite bebu samo jednoj novoj osobi, a zatim polako dodavajte više ljudi kako se beba počinje osjećati ugodnije. Na primjer, možete pozvati jednog prijatelja da dođe na kavu i provesti vrijeme s vašom bebom. Kada beba vidi da je sve u redu, možda će biti otvorenija za druge ljude.
Razgovor i igara
Koristite igre i razgovore kako biste umirili bebu. Igranje zagonetki ili pjevanje pjesmica može pomoći u stvaranju pozitivnih asocijacija s nepoznatim osobama. Na primjer, kada poznanici dođu u posjet, možete s bebom započeti igru poput „mimi-ći“, gdje se svi smiješkaju i igraju, stvarajući ugodnu atmosferu.
Što izbjegavati
Također je važno znati što izbjegavati kako bi se situacija dodatno ne zakomplicirala.
Ignoriranje straha
Jedna od najvećih pogrešaka je ignoriranje bebinog straha i siljenje na interakciju s nepoznatim osobama. Pokušaji da se beba suoči s nepoznatima bez vašeg prisustva mogu dodatno pogoršati situaciju. Uvijek je važno pokazati razumijevanje i dati bebi vremena da se prilagodi.
Panična reakcija roditelja
Roditelji često reagiraju na djetetov strah s panikom, misleći da se nešto loše događa. Međutim, umjesto toga, pokušajte ostati smireni i pružiti djetetu osjećaj sigurnosti. Vaša smirenost može pomoći bebi da se nosi sa strahom.
Bebe se tijekom svoje mladosti suočavaju s mnogim novim iskustvima i osjećajima. Postupnim izlaganjem, stvorite sigurno okruženje koje će pomoći vašoj bebi da prebrodi strah od nepoznatih osoba. Razumijevanje i podrška ključni su elementi koji će vašem djetetu pomoći da izgradi samopouzdanje u socijalnim interakcijama. Zapamtite, svako dijete je jedinstveno i potrebno je vrijeme dok ne postane sigurno i opušteno u društvu stranaca. Svaka mala pobjeda svakako je korak prema naprijed!