Znate li prepoznati alergiju na hranu kod beba?
Svaka nova faza u životu donosi brojne izazove, a kada se radi o vašoj bebi, svaki korak je prepun pitanja i nedoumica. Jedna od zabrinjavajućih tema za mnoge roditelje, osobito one koji prvi put postaju roditelji, je alergija na hranu. Kako bi vam olakšali razumijevanje ovog problema, istražit ćemo koji su to znaci alergije na hranu kod beba i kako postupiti ako primijetite neke od njih.
Što je alergija na hranu?
Alergija na hranu nastaje kada imunološki sustav pogrešno prepoznaje određene tvari u hrani kao prijetnju. U tom slučaju, neki proteini u hrani izazivaju imunološki odgovor koji može dovesti do različitih simptoma. To može utjecati na bilo koji dio tijela, a kod beba se često ispoljava kroz probavu, kožu ili dišne puteve.
Simptomi koje treba pratiti
Alergija na hranu kod beba može se manifestirati na različite načine. Ključ je prepoznati znakove na vrijeme kako biste mogli poduzeti odgovarajuće mjere. Evo nekoliko najčešćih simptoma:
Kožni problemi
Jedan od prvih pokazatelja alergije može biti osip ili crvenilo na koži. Eczem, ili atopijski dermatitis, često je povezan s alergijama na hranu. Na primjer, ako vaša beba developira crvenilo ili svrbež na obrazima ili tijelu nakon unošenja mlijeka ili jaja, to bi mogao biti znak alergijske reakcije.
Probavni problemi
Ako vaša beba ima česte proljeve, povraćanje ili kolike nakon unosa određene hrane, to može ukazivati na alergiju. Na primjer, dijete koje ima bolove u trbuhu ili proljev nakon konzumacije kikirikija trebali biste odmah konzultirati pedijatra.
Problemi s disanjem
Neka djeca mogu doživjeti simptome alergije koji utječu na dišne puteve. Znakovi kao što su otežano disanje, kašalj ili piskanje mogu se javiti unutar nekoliko minuta ili sati nakon konzumacije hrane na koju su alergični. Ovo može biti ozbiljna reakcija i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Kako razlikovati alergiju od intolerancije?
Važno je napomenuti da alergija na hranu i intolerancija nisu isto. Intolerancija obično uzrokuje neugodne simptome koji se javljaju duže nakon konzumacije hrane i ne uključuje imunološki odgovor. Na primjer, neka djeca imaju problemy s probavom laktoze, što može izazvati nadutost i bolove u trbuhu, ali to nije istinska alergijska reakcija. Razlikovanje između ova dva može biti izazovno, stoga je uvijek najbolje konzultirati stručnjaka.
Što učiniti ako sumnjate na alergiju?
Prvo, nemojte paničariti. Sumnja na alergiju nije kraj svijeta, ali velika je odgovornost prema vašem malom čudu. Prvo što trebate učiniti je zabilježiti kada se simptomi javljaju i što je beba jela prije toga. Ove informacije će pomoći pedijatru u dijagnostici.
Nakon toga, odmah se uputite liječniku. Možda će vam preporučiti uvođenje eliminacijske dijete kako biste pratili reakcije na određene namirnice. U nekim slučajevima, liječnik može preporučiti testiranje na alergije.
Kakve su mogućnosti liječenja?
Ako se dokaže da vaša beba ima alergiju na hranu, važno je zapamtiti da ne postoji “čarobni lijek”. Održavanje dosljednog izbjegavanja hrane koja uzrokuje alergiju ključ je upravljanja stanjem. Također, razgovarajte s pedijatrom o tome kako osigurati da vaša beba i dalje dobije sve potrebne hranjive tvari unatoč ograničenjima u prehrani.
Učenjemo i kako se nositi s kriznim situacijama. Ulažite svoje napore u osiguravanje da uvijek imate adrenalin auto-injektor (EpiPen) ili druge nužne medikamente pri ruci, osobito ako je vaša beba sklona teškim alergijskim reakcijama.
Savjeti za roditelje
Prilikom uvođenja novih namirnica u prehranu vaše bebe, radije birajte jednu po jednu kako biste lakše pratili moguće reakcije. Ovu tehniku možete zamisliti kao „hranu po hranu“. Također, pripazite na potencijalno alergene namirnice kao što su jaja, mlijeko, kikiriki, orašasti plodovi i pšenica.
Neki roditelji se boje alergija pa potpuno izbjegavaju određene namirnice, ali istraživanja sugeriraju da ranija izloženost alergizantima može smanjiti rizik od razvoja alergija. Zato, kada vam liječnik da ‘zelenu’ svjetlost, ne bojte se ukusno eksperimentirati!
Kao što smo spomenuli, biti roditelj donosi mnoge izazove, ali s pravim informacijama i podrškom, možete se suočiti s njima s više samopouzdanja. Njegujte znatiželju, provodite vrijeme s vašom bebom i budite pažljivi prema njihovim potrebama. Sretno, dragi roditelji, vaša avantura tek počinje!