Svaka trudnica s nestrpljenjem očekuje taj poseban trenutak kada će se na svijet pojaviti njezina bebica. No, dok se veselje polako nakuplja, često se postavlja pitanje: “Kako prepoznati da je porod započeo?” Prepoznavanje znakova početka poroda može biti pomalo zbunjujuće, posebice za one koji prvi put postaju roditelji. U ovom članku osvrnut ćemo se na ključne znakove koje ne smijete ignorirati, pružajući vam savjete i smjernice kako bi taj trenutak prošao što mirnije.
Prethodni znakovi
Prije nego što porod stvarno započne, može doći do pojave nekih prethodnih znakova. Ovi znakovi često su naznake da se vaše tijelo priprema na dolazak najmanje. Jedan od najočitijih znakova je “nestajanje”, poznato i kao propašćenje sluznog čepa. Ovaj proces može započeti nekoliko tjedana prije stvarnog poroda, iako kod nekih žena može biti i neposredno prije poroda.
Kontrakcije
Kontrakcije su vjerojatno jedan od najpoznatijih znakova da se porod približio. One su ritmične koje mogu biti bolne ili samo neudobne. Na početku se kontrakcije često nazivaju “braxton hicks” kontrakcije – to su lažne kontrakcije koje su više kao vježba za vaše tijelo. Pravi znakovi poroda su kontrakcije koje postaju sve učestalije i intenzivnije. Ako primijetite da se kontrakcije pojavljuju svakih pet do deset minuta i traju od 30 do 70 sekundi, to je signal da se pripremate za odlazak u rodilište.
Odlazak u rodilište
Jedan od najtežih trenutaka za svakog oca je odlučiti kada je pravo vrijeme da suprugu odvede u rodilište. Tijekom toga, uvijek je bolje djelovati s oprezom. Ako imate osjećaj da će se porod uskoro dogoditi, nemojte riskirati. Uzmite stvari iz svog “torbe za porod” i krenite. Nikada nećete požaliti što ste otišli ranije nego kasnije.
Priprema za put
Osigurajte da imate sve potrebne stvari sa sobom. U hospitalizacijskoj torbi dobrodošlo je imati i nešto što vas opušta, poput omiljene knjige ili slušalica s glazbom koja vas smiruje. Također, nekim roditeljima pomaže uzimanje omiljenog jastuka ili termosice s toplom tekućinom, bilo da je riječ o čaju ili čokoladi.
Poremećaji u tijelu
Osim kontrakcija, uočit ćete puno drugih promjena u svom tijelu. Osjećaj težine u zdjelici može postati izraženiji, a to se može dogoditi čak nekoliko tjedana prije samog poroda. Mnoge trudnice također izvještavaju o povećanju učestalosti odlazaka u toalet, što je uzrokovano pritiskom koji beba stvara na mjehur.
Ruptura amnionske ovojnice
Još jedan veliki znak da je porod počeo je kada vam “pukne voda”. Rupa amnionske ovojnice može doći naglo, uz veliki “pop”, ili sporije, kao curenje. Ako vam voda procuri, vrijeme je da se pripremite za odlazak u rodilište. Ne zaboravite napomenuti boju i miris amnionske tekućine osoblju u bolnici, jer to može biti vrlo važno za procjenu stanja vas i bebe.
Ponekad, povrh svega navedenog, može se pojaviti i povremeni emocionalni kaos. To je potpuno normalno! Pokušajte ostati smireni, a ako možete, pozovite partnera ili bliske članove obitelji u blizinu kako biste se osjećali podržani.
Osjetite li i dalje sumnje ili strahove, ne oklijevajte kontaktirati medicinsko osoblje ili svojeg liječnika. Uvijek je bolje postaviti pitanje nego žudjeti za odgovorom. Svi znakovi koji upućuju na to da se porod bliži mogu biti zastrašujući, ali istodobno i uzbudljivi. Zapamtite, uz podršku osoba koje vas vole i stručnjaka, proći ćete kroz ovo putovanje s puno ljubavi i radošću, pripremajući se na dolazak vaše malene ljubavi.