Kada dođe ljeto i sunčani dani, mnogi roditelji se pitaju kako zaštititi svoje mališane od štetnih sunčevih zraka. Ako ste nedavno postali roditelj ili imate malu bebu, sigurno ste se zapitali kada je pravo vrijeme da svoju bebu počnete štititi kremom sa zaštitnim faktorom. Iako se sunčanje čini kao jednostavna aktivnost, važno je pristupiti zaštiti kože na pravi način.
Zašto je zaštita od sunca važna?
Koža novorođenčadi je izuzetno osjetljiva i tanka, što je čini ranjivijom na opekline i dugoročne štete uzrokovane UV zračenjem. Uzimajući u obzir da bebe nemaju razvijen svoj zaštitni mehanizam kao odrasli, pravilna zaštita kože postaje iznimno bitna. Opekline od sunca tijekom djetinjstva mogu povećati rizik od razvoja melanoma i drugih oblika raka kože kasnije u životu.
Kada uvesti kremu sa zaštitnim faktorom?
Savjetuje se da bebe mlađe od šest mjeseci izbjegavaju sunce, osobito u najjačim dijelovima dana, između 10 i 16 sati. Njihova koža je toliko osjetljiva da je najbolje da izbjegavaju direktnu sunčevu svjetlost. Kad govorimo o primjeni kreme sa zaštitnim faktorom, preporučuje se korištenje proizvoda koji su razvijeni posebno za osjetljivu bebinu kožu i s oznakom “Hipoalergeno”.
Što tražiti u kremama za sunčanje?
Kada birate kremu sa zaštitnim faktorom za svoju bebu, važno je obratiti pažnju na nekoliko ključnih stvari. Prvo, potražite kreme koje imaju široki spektar zaštite – to znači da će štititi i od UVA i UVB zraka. Drugo, odaberite kremu sa zaštitnim faktorom od najmanje SPF 30. Treće, birajte proizvode koji ne sadrže mirise i štetne kemikalije.
Možete se odlučiti za mineralne kreme koje sadrže cink oksid ili titan dioksid, jer su poznate po svojoj blagotvornoj djelotvornosti i smatrane su sigurnijima za novorođenčad.
Kako pravilno aplicirati kremu?
Prilikom primjene kreme, počnite sa malim količinama i dobro je utrljajte u kožu. Najbolje je kremu nanijeti najmanje 15 minuta prije izlaska na sunce. Ne zaboravite na vruće točke – iza ušiju, na nosu, laktovima i koljenima. Osim toga, potrebno je ponovo nanijeti kremu svaka dva sata, ili nakon kupanja ili znojenja.
Neka vam ne bude neugodno da se prema bebi postavite kao “briga majka” i stalno provjeravajte je li zaštita postavljena i da li je potrebna nova doza. Kao roditelji, često se zaboravimo zaštititi dok uživamo u igrama sa djetetom na otvorenom, pa budite i vi sigurni da ste i sami adekvatno zaštićeni.
Alternativne metode zaštite
Osim korištenja krema sa zaštitnim faktorom, postoje i druge metode zaštite od sunca. Primjerice, korištenje šešira širokog brima i lagane, dugih rukava odjeće može značajno smanjiti izloženost sunčevim zrakama. Stvaranje sjene suncobrana ili pronalaženje hlada ispod drveta također može biti vrlo korisno.
Nadam se da će vam ovi savjeti biti od pomoći dok istražujete svijet sunca i raznih igara sa svojim mališanom. Uvijek imajte na umu koliko je bitno štititi njihovu nježnu kožu. Ispravan pristup zaštiti od sunca osigurat će da vaše dijete može sretno i sigurno uživati u svim čarima ljeta, a vi ćete kao roditelj biti spokojni znajući da ste učinili najbolje za svoje malo sunčano čudo.