Svaki roditelj se barem jednom zapitao kada je pravo vrijeme da bebu prvi put ostavi na čuvanju. Taj trenutak može biti izazovan, kako emocionalno, tako i organizacijski. Odlazak na kratki izlet, večeru ili čak samo na vožnju bez bebice može djelovati kao san koji izgleda daleko. No, kao i kod svega, i ovdje je važna ravnoteža između brige za bebu i potrebe da se roditelji povremeno odmore i napune baterije.
Priprema za prvi put
Prvo što treba razmotriti je dob vaše bebe. Dok neki roditelji smatraju da je najbolje početi s čuvanjem kada beba navrši šest mjeseci, drugi se osjećaju spremnima već nakon tri mjeseca. Svaka beba je jedinstvena i ovisno o njenoj osobnosti, možda će biti spremnija za odvajanje od roditelja ranije ili kasnije. Ako mislite da je vaša beba stabilna i da su njene rutine uspostavljene, to može značiti da je pravi trenutak za pokušaj.
Kada razmišljate o čuvanju, također je bitno odabrati osobu kojoj ćete povjeriti svoju bebu. To može biti član obitelji, blizak prijatelj ili profesionalni dadilja. Ključno je da osoba koju odaberete budu potpuno povjerljiva i da se s vašom bebom osjeća ugodno. Razgovarajte unaprijed, dajte upute i pokažite što je potrebno. Nemojte se bojati da pitate za pitanja ili zabavne anegdote iz svog roditeljstva – neka osoba osjeti vašu ljubav i brigu.
Kratke odvojene trenutke
Prvi put kada bebu ostavite s nekim, pokušajte planirati kratke izlete. Možda ćete se odlučiti za odlazak do lokalne trgovine ili na kavu s prijateljicom koja ne voli miris pelena. Na taj način, moći ćete biti blizu, a istovremeno ćete se malo odvojiti i vidjeti kako druga osoba upravlja situacijom. Kada se vratite, bilo bi dobro da proslavite povratak s bebom, bilo da je to kratak ples, pjesma ili jednostavno ljubljenje.
Dobar je savjet prvo ostaviti bebu samo na sat vremena, a postepeno povećavati vrijeme. Ako beba izrazi nelagodu, ne brinite. Suze su normalan dio odrastanja i prilagodbe na nove situacije. Uvijek se možete vratiti više nego ranije i smanjiti vrijeme odvajanja dok se beba ne navikne.
Kako olakšati bebi prilagodbu
Postoji nekoliko trikova koji mogu pomoći u olakšavanju tranzicije. Prvo, ostavite bebi nešto što će je podsjećati na vas, kao što je vaša majica ili omiljena igračka. Miris poznate osobe može umiriti bebu i pomoći joj u svemu.
Drugo, uspostavite rutinu. Bebe vole rutinu jer im daje osjećaj sigurnosti. Neka osoba koja čuva bebu zna kada beba obično jede, spava i igra se. Poznavanje rasporeda može biti od velike pomoći i osobi koja čuva, ali i bebi.
Treće, budite sigurni da ste uživali u svojim trenutcima “ja”. Odvojite vrijeme da se opustite, čitajte knjige ili uživate u hobijima. Ova iskustva će vas napuniti energijom, a i dovesti do boljeg raspoloženja koje će se prenijeti na vašu bebu.
Komunikacija je ključ
Ne zaboravite komunicirati s osobom koja čuva vašu bebu. Ako primjetite neke promjene u ponašanju bebe ili imate zabrinutosti, slobodno podijelite te informacije. Ova otvorena komunikacija pomaže u pronalaženju najboljeg pristupa čuvanju.
I na kraju, najvažnije je slušati sebe i svoje osjećaje. Nema pravog ili pogrešnog načina kada je u pitanju ostavljanje bebe na čuvanju. Uzmite si vremena, uvjerite se da ste vi i beba spremni i nezaboravite da je svaki roditelj jedinstven. Jednom kad uklonite taj ‘first time’ strah, shvatit ćete da je odvajanje važan dio i vašeg emocionalnog zdravlja i zdravlja vaše bebe. I dok se možda čini zastrašujućim, povremeni odmor od roditeljstva može donijeti nove perspektive i energiju.