Bebe i prehlade često su spoji koji roditeljima donose brigu i neprospane noći. Kada vaša mala ljubav nije u mogućnosti disati normalno zbog začepljenog nosića ili drugih simptoma prehlade, može biti prilično zastrašujuće gledati kako se muči. U ovom članku pružit ćemo vam praktične savjete i trikove koji će vam pomoći da olakšate disanje vašem malom anđelu, a da pritom ne zaboravite kako se i vi možete nositi s tom situacijom.
Prepoznajte simptome
Prvo, važno je razumjeti koji su to simptomi koji ukazuju na problem s disanjem. Bebe mogu postati nerazvijene ili nervozne kada ne mogu disati, mogu pokazivati znakove umora, a ponekad se može čuti i zvukai poput hripanja ili arehnjanja. Kada se to dogodi, važno je djelovati brzo. Ako je bebin nos zagušen, to može značiti da zrak ne prolazi kako bi trebao, pa tražite znakove da beba ne može piti ili se hraniti normalno.
Održavanje vlažnosti zraka
Jedan od najefikasnijih načina za pomoć bebi s disanjem je održavanje vlažnosti zraka u vašem domu. Zrak se u zimskim mjesecima često isušuje, što dodatno iritira dišne putove. Koristite ovlaživač zraka u prostoriji u kojoj beba najviše boravi. Ako nemate ovlaživač, možete jednostavno staviti posudu s vodom blizu izvora topline, što će pomoći u održavanju optimalne vlažnosti.
Nazalne kapi i usisavanje nosića
Natrijev klorid ili fiziološke nazalne kapi mogu biti vaš najbolji prijatelj. Ove kapi pomažu razrjeđivanju sluzi, čineći vašu bebicu sretnijom i olakšavajući disanje. Pokušajte staviti nekoliko kapi u svaku nosnicu, a zatim lagano usisajte nos s namjenskim usisivačem za nos, naravno, slijedeći upute i pazite da beba bude udobna tijekom procesa. Ne zaboravite, ovo može biti malo neugodno za njih, ali na kraju ćete učiniti veliku uslugu.
Položaj tijela i uspavane navike
Položaj tijela može značajno utjecati na disanje. Kada beba spava, pokušajte je smjestiti tako da joj glava bude podignuta. Ovo može pomoći u lakšem disanju i smanjiti pritisak na dišne putove. Možete koristiti jastučić kako bi podigli kut na kojem beba leži, ali pobrinite se da bude sigurno smješten i da ne postoji rizik od prevrtanja.
Igrajte se s inhalacijom
Zamoliti bebe da uče kroz igru ponekad je najjednostavniji način. Pokažite bebi kako puhnuti kroz slamku — to su jednostavni inhalacijski treninzi. Naravno, ovo neće riješiti sve probleme, ali može doprinijeti razvoju zdrave navike disanja na zabavan način. S druge strane, ako imate mogućnost, posjetite zdravstvenu ustanovu gdje će stručnjaci moći obaviti inhalaciju uz potrebnu njegu.
Pravilan odabir odjeće
Sredina koju beba ne bi trebala previše zagušiti je iznimno važna, a to uključuje i odjeću. Odjeća treba biti lagana i prozračna kako bi se izbjeglo dodatno zagušenje. Ponekad previše slojeva može stvoriti dodatnu nelagodu. I ne zaboravite, prehlade su obično sezonske, pa budite spremni s odjećom koja štiti, ali i omogućava disanje.
Konzultacija s pedijatrom
U konačnici, ako se simptomi ne povuku ili se pogoršaju, ne oklijevajte potražiti stručnu pomoć. Pedijatri su obučeni da prepoznaju znakove koji mogu ukazivati na ozbiljnije probleme i pružiti odgovarajuće liječenje. Svaka beba je jedinstvena i ponekad je najbolje dobiti osobni savjet od stručnjaka.
Biti roditelj je putovanje puno uspona i padova, a to uključuje i suočavanje s prehladama. Uz razumijevanje i proaktivne mjere, možete pomoći svom mališanu da se brzo oporavi i ponovo uživa u bezbrižnom disanju.