Svaka baka će vam reći da je do posla s novorođenčetom potrebno puno strpljenja. Kada se beba počne ponašati nemirno, a vi nemate pojma što se događa, može biti prilično izazovno. Kolike, ili kako ih ponekad nazivamo, kolike kod beba, su jedan od najčešćih uzroka plača kod novorođenčadi. No, kako prepoznati te simptome i što poduzeti kad se suočite s njima?
Što su kolike?
Kolike su česti problem kod beba, obično se javljaju negdje između trećeg tjedna i trećeg mjeseca života. Iako točno uzrok kolika nije uvijek jasno definiran, stručnjaci vjeruju da su povezani s nezrelim probavnim sustavom i nakupljanjem plinova. Kroz to razdoblje, beba može biti jako plačljiva bez očitog razloga. Često se čini da ih ništa ne smiruje. Ponekad može izgledati kao da se beba jednostavno muku muči s vlastitim stomakom.
Simptomi kolika
Ključna stvar koju trebate znati je kako prepoznati kolike. Obično, plač zbog kolika počinje naglo, bez ikakvog upozorenja. Beba može plakati čak i nekoliko sati dnevno, a najčešće se to događa u kasnim poslijepodnevnim ili večernjim satima. Tijekom plača, beba može stegnuti šake, saviti leđa i sklopiti nogice prema trbuhu – sve to ukazuje na nelagodu.
Jedan od načina kako možete prepoznati da vaša beba ima kolike je i to da se plač, osim što je intenzivan, čini nekontroliranim. Osim što plakanjem izražava nelagodu, beba se može ponašati i jako uzrujano, pa čak i gubiti apetit.
Zašto se to događa?
Neki stručnjaci smatraju da kolike mogu biti uzrokovane različitim faktorima, uključujući prehrambene navike majke ako doji, pa čak i pojedine sastojke u formulama. Ponekad se čini da su bebe s kolikama osjetljivije na podražaje iz okoline. Zvučni efekti iz okolice ili rasvjeta mogu dodatno pogoršati situaciju.
Što poduzeti?
Ako sumnjate da vaša beba pati od kolika, postoji nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste olakšali situaciju. Prvo i najvažnije je da ostanete smireni. Zapanjujuće je koliko se naš vlastiti strah može prenijeti na bebu.
Isprobajte različite tehnike umirivanja
Ponekad su jednostavne tehnike umirivanja, poput nježnog ljuljanja, ljubaznog pjevanja ili čak pušenja bebine omiljene uspavanke, od velike pomoći. Ako imate igračke koje svijetle, prožite ih iznad bebine glave da privuku njezinu pozornost i odvrate je od nelagode.
Promjene u prehrani
Ako dojite, razmislite o tome što unosite u svoju prehranu. Mlečne proizvode, caffein i razne začine možda bi trebalo izbaciti na nekoliko dana kako biste vidjeli pomaže li to. Ako koristite adaptirano mlijeko, možda biste trebali razmotriti promjenu vrste formule.
Toplina
Toplina također može donijeti olakšanje. Postavite bebu na trbuh, ili stavite toplu (ne vruću) krpu na trbuh kako biste umirili grčeve. Možete koristiti i toplu kupku.
Gastrointestinalni probiotici
U nekim slučajevima, primjena probiotika može pomoći u rješavanju problema sa stomakom. Prije nego što to učinite, obavezno se konzultirajte s pedijatrom koji će vam dati najbolje savjete za vašu bebu.
Zabavljajući se s novorođenčetom možemo se podsjetiti da su kolike često samo prolazna faza. Strpljenje i ljubav su ključni u tim trenucima. Bebe imaju prirodan instinkt za plakanjem kao način komunikacije, a s vremenom se stvari obično vrate u normalu. Kolike nisu zauvijek, ali podrška, informiranost i pažnja pomažu da taj tumultozni period brže prođe. Uz malo strpljenja i kreativnosti, prolazni problemi mogu postati samo prošlost.